Thank You For Stopping By

Marwan Ghayad

IT Functional and Technical Consultant

Resume

Resume

MS Transcription

MS Transcription

Instagram

Instagram has returned invalid data.

اطعمة لا يفضل تناولها مع بعض

لا تخلط النشويات مع الفواكه .. لا تخلط الفواكه واللحوم.. ولتبقى مثاليا ايضا لا تخلط اللحوم مع النشويات.. الأفضل عدم خلط عدة اصناف مع بعض


برهنت دراسات عديدة أن تناول أكثر من نوعين من أطعمة معينة في الوقت ذاته قد يسبب الانزعاج وسوء الهضم عند الكبار، ولكن عند الأطفال الرضع قد يسبب مزجها خطراً قاتلاً
ان لم ترغب في ارتكاب خطأ فادح، عليك أن تتذكر لائحة الطعام التالية

الموز والبودنغ

هذه التركيبة تخلق ثقلاً وتخمة في المعدة عند الكبار فتبطئ التفكير وتزيد من إنتاج السموم أما عند الأطفال فهذا المزج قد يكون قاتلاً

البرتقال مع الجزر

مع ان هذا المزيج شائع جداً في الأماكن التي يُباع فيها العصير الطازج ولكن اخذهما معاً ينتج أسيداً في المعدة ويؤدي إلى ارتداد الصفراء ويسبب الحرقة كما قد يسبب ضرراً للرئتين وهذا أساس لأمراض أخطر بكثير

الأناناس مع الحليب

سواء أكان حليباً ام لبناً رائباً سيؤدي تواجد البروملين الموجود في الأناناس مع الحليب، إلى تسمم الجسم بالسكر. ستشعر عندئذ بالغثيان والغازات ووجع الرأس وألم المعدة وقد تصاب بالتهاب فيروسي او إسهال. الآن تصوٰر ما قد يفعله هذا بالرضع

البابايا مع الليمون الحامض

إن هذا المزيج قد يصيبك بفقر دم وبمشاكل في هموغلوبين الدم (الكريات الحمراء في الدم) ، تجنب هذا بكل الوسائل ولا تعرض أطفالك للخطر بتقديم هذه الخلطة لهم

مشروب الطاقة والحليب

إبتعد تماماً عن مزجهما معاً، فالحامض في مشروب الطاقة يتحد مع بروتين الحليب لينجم عن هذا الإتحاد نوعٌ من الملح. هذا التفاعل يسبب انفصال بروتين الجبن وتجمعه حول بعضه ليعرف الحليب نوعاً من التخثّر، الذي قد يؤدّي إلى ألم في المعدة وحتّى إلى تقيّؤ

المضادات الحيوية ومنتوجات الحليب

لا تتناول أيّ من مشتقات الحليب مع المضادات الحيويّة لأنّ الكالسيوم في هذه المنتجات يتداخل ويعرقل امتصاص الجسم للمضادات الحيوية، ما يجعل تلك الأخيرة أقلّ  فاعليّة بكثير. إجمالاً، بإمكانك تناول وجبات تحتوي على منتجات الألبان، ولكن تأكّد أن تكون على بعد ساعات قليلة من تناول المضادات الحيويّة

عصير الجريب فروت والأدوية

شرب عصير الغريب فروت مع تناول بعض أنواع الأدوية قد يعزّز امتصاص الجسم للدواء، فإحذري من هذا الموضوع، لأنّ أي جرعة عاديّة قد تتحوّل إلى خطيرة بمجرّد تفاعلها مع العصير في المعدة

الشمام

من المفضّل ألّا تتناول معه أي صنف آخر من الأطعمة، الدسمة خصوصاً، لأنّه صعب الهضم بشكل كبير ولا يمكن هضمه مع أي شيء آخر، الأمر الذي قد يسبب لكِ ألماً لا يستهان به في منطقة البطن

Leave a Reply